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Psicólogo Clínico · Maestría en Psicología · Céd. Lic. 13176151 · Céd. Mtra. 14988559

Psicólogo
Carlos Utrilla

Acompañamiento psicoterapéutico especializado en T.R.E.C. y Logoterapia. Te ayudo a transformar creencias limitantes, manejar la ansiedad y encontrar sentido y equilibrio en tu vida.

"Acompaño tu proceso hacia una vida con sentido y equilibrio."
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Años de
Experiencia
500+
Pacientes
Atendidos
2
Métodos
Especializados
Psicólogo Carlos Utrilla
Método Principal
T.R.E.C.
Especialidad
Logoterapia
Mi Historia

Más de 6 años acompañando procesos de cambio

Soy el Psicólogo Carlos Utrilla, especialista en Terapia Racional Emotiva Conductual (T.R.E.C.) y Logoterapia. Mi vocación es acompañar a personas que buscan reducir el sufrimiento emocional, superar creencias irracionales y encontrar un propósito auténtico de vida.

Cuento con cédula profesional registrada y verificable. Mi práctica clínica integra evidencia científica con un enfoque humanista, ofreciendo un espacio seguro, confidencial y sin juicios donde el cambio real es posible.

Atiendo de manera presencial en Toluca, Estado de México, y mediante videollamada para pacientes de todo el país y el extranjero.

🎓 Cédula Licenciatura: 13176151
🎓 Cédula Maestría: 14988559
🎓

Formación Profesional

Licenciatura en Psicología con especialización en terapias cognitivo-conductuales y existenciales.

🧠

Enfoque Científico

Tratamientos basados en evidencia, adaptados a las necesidades únicas de cada persona.

🌿

Espacio Seguro

Consulta confidencial, libre de juicios y orientada al crecimiento personal genuino.

💻

Atención en Línea

Sesiones por videollamada disponibles para pacientes en cualquier parte del mundo.

Lo que ofrezco

Áreas de Atención

Cada proceso terapéutico es único. Me especializo en las siguientes áreas para brindarte el mejor acompañamiento.

😰

Ansiedad y Estrés

Reducción efectiva de síntomas ansiosos, ataques de pánico y estrés crónico mediante técnicas T.R.E.C.

T.R.E.C.
😔

Depresión

Acompañamiento en procesos depresivos, pérdida de motivación y vacío existencial con enfoque integral.

Logoterapia
😠

Manejo de la Ira

Estrategias para gestionar emociones intensas, reacciones desproporcionadas y conflictos relacionales.

T.R.E.C.
🔍

Búsqueda de Sentido

Exploración existencial para encontrar propósito, valores auténticos y dirección vital significativa.

Logoterapia
💡

Creencias Irracionales

Identificación y reestructuración de pensamientos automáticos que limitan tu bienestar y desarrollo.

T.R.E.C.
🌱

Empoderamiento Personal

Desarrollo de herramientas para el autoconocimiento, autonomía emocional y crecimiento sostenido.

Integral
Mi Enfoque Terapéutico

Métodos Especializados

Utilizo enfoques terapéuticos con respaldo científico, combinando la eficacia cognitivo-conductual con la profundidad del enfoque existencial.

T.R.E.C.
Terapia Racional Emotiva Conductual

Desarrollada por Albert Ellis, la T.R.E.C. identifica y transforma las creencias irracionales que generan sufrimiento emocional. A través de técnicas cognitivas, emotivas y conductuales, logramos cambios profundos y duraderos.

  • Reducción rápida de ansiedad y estrés
  • Superación de creencias irracionales
  • Manejo efectivo de la ira y depresión
  • Empoderamiento personal para el cambio
Logoterapia
Psicología del Sentido — Viktor Frankl

La Logoterapia, creada por Viktor Frankl, parte de la premisa de que el ser humano encuentra salud y plenitud cuando descubre un sentido de vida. Es especialmente efectiva para el vacío existencial, la depresión y los procesos de duelo.

  • Búsqueda y consolidación del sentido vital
  • Afrontamiento del sufrimiento inevitable
  • Libertad y responsabilidad interior
  • Orientación hacia valores auténticos
Experiencias Reales

Lo que dicen mis Pacientes

★★★★★

"Llegué con crisis de ansiedad severas que me impedían trabajar. Carlos me dio herramientas concretas que puedo aplicar en el momento. En tres meses mi vida cambió radicalmente."

M
Mariana R.
Ansiedad y estrés laboral
★★★★★

"La Logoterapia me ayudó a encontrar sentido después de una pérdida muy difícil. El Dr. Utrilla es muy empático y profesional. Lo recomiendo ampliamente."

J
Jorge A.
Proceso de duelo
★★★★★

"Nunca imaginé que identificar mis creencias irracionales podría transformar tanto mi forma de relacionarme. El proceso T.R.E.C. fue revelador y muy práctico."

S
Sofía T.
Relaciones y autoestima
Recursos y Reflexiones

Blog de Psicología

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🧠
T.R.E.C.

¿Qué son las creencias irracionales y cómo nos limitan cada día?

Albert Ellis identificó un conjunto de ideas absolutistas que generamos automáticamente y que producen emociones perturbadoras. Aprende a reconocerlas en tu vida.

📅 12 mayo 2025  ·  6 min lectura
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Logoterapia

Viktor Frankl: el hombre que encontró sentido en el campo de concentración

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Bienestar

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